Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2019
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 53,73g | Prot: 77,03g | Carb: 146,07g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Cena: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Хачапури. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яблоко. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Irusik1980
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