Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 56,81g | Prot: 38,07g | Carb: 138,02g.
Colazione: Greenfield Чай Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Выгодная Покупка Печенье Сдобное "Бабушкино", Кофе (из Молотых Зерен), Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. Cena: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Snacks/Altro: Мандарин, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
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2086 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di madam evgenia
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