|
начнем следующий этап
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 69,63g | Prot: 55,51g | Carb: 124,71g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Овсяные Блинчики. Pranzo: Своя Компания Салат Блинный с Ветчиной, Гороховый Суп. Cena: Свинина Отварная, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Да, расслабон лучше не затягивать. ✊✊
29 ott 19 da utente: FlightSecret
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anelsuh
|