Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 82,47g | Carb: 165,80g.
Colazione: Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Noci, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Fragole, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Modena Funghi Misto Funghi Freschi , Esselunga Bietole Erbette Surgelate, Capperi, Porto Rose Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati Rapido. Cena: Neri Capperi Sotto Sale, Mutti Polpa di Pomodoro , Kraft Sottilette senza Lattosio , Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Porto Rose Filetti di Alici con Peperoncino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolfiore. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miry73
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