Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2019
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 57,64g | Prot: 88,58g | Carb: 192,81g.
Colazione: Консервированный Тунец, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сырники, Badagoni Киндзмараули, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demetros
|