Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 106,50g | Carb: 164,01g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Тандырный, Фруже Кешью в Шоколаде, Северная Долина Молоко 2,5%, Корюшка Жареная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Бантики , Индилайт Филе Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Orion Чокопай. Cena: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Оладьи, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Красная Цена Зефир Ванильный . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|