Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 45,02g | Carb: 91,20g.
Colazione: Patates Kızartması, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Pranzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Ton Balığı Salatası. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Ananas, Subway Cookie Çikolatali, Beypazarı Maden Suyu, Nescafe Sade. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di busradikgoren
|