Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 113,22g | Prot: 140,61g | Carb: 263,34g.
Colazione: Пятерочка Хурма, Покровский Хлеб Восточные Сладости Мучные "Шахерезада", Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Свекла Вареная, Мясо по-Французски. Pranzo: Пятерочка Хурма, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Пятерочка Хурма, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Слобода Майонез Провансаль 67%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Lorado Ананасы Консервированные . Snacks/Altro: Картофельное Пюре, Слобода Майонез Провансаль 67%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Lorado Ананасы Консервированные . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paukova Julia
|