Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2013
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1958 kcal
|
Gras: 95,64g | Prot: 44,82g | Carb: 239,32g.
Colazione: печенье, молоко, сахар, редис, яйцо. Pranzo: хлеб, борщ. Cena: орех бразильский, пирожное, огурцы, масло, борщ. Snacks/Altro: печенье, варенье, шоколад, каша, яблоко, киви. Di più...
|
|
3279 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levrun
|