Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 35,90g | Prot: 68,56g | Carb: 172,03g.
Colazione: Yogurt al Naturale, Kiwi, Proteine Whey, Cappuccino. Pranzo: Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Novaia Valpolicella, Panino Prosciutto e Formaggio. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michaelmitterhofer
|