Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 89,44g | Prot: 82,72g | Carb: 124,72g.
Colazione: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Салат Оливье. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Altro: Fit&Sweet Коржик Песочный, Сосиски Молочные. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanya Zimina
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