Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 91,48g | Prot: 124,91g | Carb: 126,91g.
Colazione: Магнит Мандарин, Сырники♥️, Овсяная каша из цельного зерна ❤. Pranzo: Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Клубничный Чизкейк, Треска Отварная. Cena: Pikki Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Altro: Магнит Гранат, Сырники♥️, Сарафаново Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glushenkovat
|