Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2019
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 94,81g | Prot: 208,51g | Carb: 158,63g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Гречка Отварная, Роскар Яичный Белок, Майонез, Мираторг Чевапчичи , BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом, Кленовым Сиропом и Морской Солью. Pranzo: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Яблочное Варенье, Творог 5%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Cena: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины, Санта Бремор Французский Краб. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Classic_D
|