|
Медленно, но верно 💪
|
85 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 81,88g | Prot: 46,04g | Carb: 115,83g.
Colazione: Мираторг Шпик по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Лазанья с Мясом. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Фрутоняня Фрутоняня Фрукты и Злаки, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koshon
|