Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 102,57g | Prot: 53,11g | Carb: 27,72g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Авокадо, Яичница, Бекон (Жареный). Pranzo: Оладьи на Сметане. Cena: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolapiga
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