Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 103,50g | Prot: 130,93g | Carb: 160,17g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Горбуша Соленая, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Pranzo: Лаваш Тонкий, Сыр Тильзитер, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Cena: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лаваш Тонкий, Творог 9%, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана727
|