Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
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144,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 90,36g | Carb: 156,93g.
Colazione: Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Pranzo: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Pellkartoffeln, Gut Ponholz Puten Hackfleisch , Rote Zwiebeln, Carat Klare Fleischbrühe, Wirsing. Cena: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, funny-frisch Linsenchips, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Edeka Mini Pflaumentomaten, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Aldi Eiweißbrot, Aldi Knäckebrot Sesam. Snacks/Altro: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sameera83
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