Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 65,29g | Carb: 64,22g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Лента Горбуша Натуральная, Лента Маслины с Косточкой Крупные, Лента Смородина Замороженная, Магнит Морковь Свежая, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста Белокочанная. Cena: Лента Смородина Замороженная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|