Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 42,11g | Carb: 109,86g.
Colazione: Don Satur Bizcochos Salados, Mate Amargo. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Arroz Integral. Snacks/Altro: Manfrey Yogurt, Naranjas, Sandía. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di _celesfit
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