Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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133,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 54,66g | Carb: 93,30g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Кофе с Молоком. Pranzo: Шпинат, Сыр Российский, Маслины, Помидоры, Гуляш из Говядины. Cena: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Коньяк, Коньяк. Snacks/Altro: Текила, Творожная Запеканка, Банан. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di asichka1
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