Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
140,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 68,55g | Prot: 86,85g | Carb: 111,20g.
Pranzo: RUF Speisestärke, Lidl Pflanzencreme, Rote Zwiebeln, Oregano, Currypulver, Shoi Sojasauce, Beste Ernte Prinzessbohnen, Pellkartoffeln, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. Cena: Aldi Bio Kokosnussdrink, Edeka Mini Pflaumentomaten, Baresa Geschwärzte Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Exquisa Sahnige Kräuter, Aldi Eiweißbrot. Snacks/Altro: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Clarky's Kesselchips Salt & Vinegar. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sameera83
|