Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 87,22g | Prot: 79,57g | Carb: 175,40g.
Colazione: Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Курица с Ананасами, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Бургер Кинг Воппер, Массандра Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demetros
|