Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2010
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141,4 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2277 kcal
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Gras: 66,37g | Prot: 143,04g | Carb: 280,93g.
Colazione: tea, 2% milk, life cereal. Pranzo: KFC Snacker with Original Recipe Strip, Honey BBQ Sandwich. Cena: baked potato, Beef Steak (Lean Only Eaten), garlic 3 cheese texas toast kroger. Snacks/Altro: Dr Pepper. Di più...
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3559 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di foreverfrost
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