пока поставила себе норму кардио 30 минут. в любом случае это активнее, чем дома посмотреть сериальчик) ну ничо. дорогу осилит идущий 🤘🏻
|
1726 kcal
|
Gras: 73,64g | Prot: 106,80g | Carb: 157,71g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Pranzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Белая Дача Салат Айсберг, Шампиньоны Жареные, Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Пассим Крупа Перловая Жемчужная. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Голубика, Pure Фруктовый Соус Яблоко с Корицей, Клубника, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|