Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 83,11g | Prot: 66,75g | Carb: 202,92g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Pranzo: Вкуснотеево Масло Сливочное, Икра Красная, Перекресток Багет Традиционный, Свинина Запеченая, Пицца Домашняя, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Макароны Отварные. Cena: Красное Яблоко, Борщ, Перекресток Багет Традиционный, Арбуз. Snacks/Altro: Nestle Cini Minis, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Galina3187
|