Diario di Jale64, 05 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
77,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 77,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1030 kcal Gras: 59,06g | Prot: 47,36g | Carb: 77,27g.   Colazione: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tarhana Çorbası, Kapuska. Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Tam Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Tebrikler  
05 feb 20 da utente: Alper2003
Teşekkürler 😊  
05 feb 20 da utente: Jale64

     
 

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Storia del Peso di Jale64


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