Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 34,58g | Prot: 47,34g | Carb: 129,00g.
Colazione: Курага, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Гречка Отварная. Cena: Сушеный Ананас, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Ашан Томаты Черри Кумато, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akula1402
|