Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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45,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 21,61g | Prot: 50,35g | Carb: 163,93g.
Pranzo: Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates Cherry, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Pan de Miga, Queso Parmesano (Duro), Mayonesa, Huevo, Jamón Cocido, Tomates, Zanahoria, Humita. Cena: Dos Hermanos Arroz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Yin Yang Harina de Arroz Integral, Chia, Aceite de Girasol, Protein Project Vegan Protein Isolate Chocolate/Vainilla. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di magali_rocio
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