Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 30,13g | Prot: 48,36g | Carb: 126,40g.
Colazione: Гречка с Кефиром. Pranzo: Поджаренный Ржаной Хлеб, Помидоры, Свинина Запеченая. Cena: Бутерброд с Семгой. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Ватрушка с Творогом. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Akula1402
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