Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 91,32g | Prot: 81,90g | Carb: 152,34g.
Colazione: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ермолино Сметана 20%, Ермолино Блины с Печенью. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховое Пюре. Cena: Помидоры Черри, Балтийский берег Морская Капуста Находка, Манго, Индилайт Котлеты Нежные. Snacks/Altro: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luna34rus
|