Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 86,61g | Prot: 67,81g | Carb: 184,89g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дымов Индейка Копчёная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блинчики овсяные. Pranzo: Heinz Соус Сырный Особый, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Тёмный Твистер. Cena: Маркет Перекресток Blue Cheese, Слобода Масло Подсолнечное, Sen Soy Соус Терияки, Болгарский Перец, Приневское Шампиньоны Свежие, ВкусВилл Вырезка Говяжья. Snacks/Altro: Globus Торт Творожный с Черносливом Вес. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat1288
|