Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2430 kcal
|
Gras: 74,75g | Prot: 170,50g | Carb: 271,17g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, La Pina Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Растительное Масло, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Растительное Масло, Яйцо, Куриное Филе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. Cena: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблочное Пюре Несладкое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лето Близко Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|