Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2901 kcal
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Gras: 69,59g | Prot: 111,34g | Carb: 416,13g.
Colazione: Conad Marmellata Bio Frutti di Bosco, Uovo, Prozis Oatmeal Bon Bon, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Burro, Parmigiano (Grattugiato), Cavolo Rosso, Patate Crude, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Cena: Heineken Birra, Patatine Fritte, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Myprotein Protein Crisps, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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