Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2013
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104,0 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 11,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1121 kcal
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Gras: 41,40g | Prot: 54,42g | Carb: 141,92g.
Colazione: Special K Pastry Crisps - Blueberry, Instant Grits - American Cheese. Pranzo: Bite Size Gold Tortilla Chips, Bean Soup, Spicy Guacamole, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Green String Beans, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mini Corn Dogs. Snacks/Altro: Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight. Di più...
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3442 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore e 34 minuti, Riposare - 3 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeremyDill
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