Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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135,4 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 55,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 13,33g | Prot: 51,11g | Carb: 134,41g.
Colazione: Nesquik Céréales, Aldi Lait Demi-Écrémé, Senseo Café Classique , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Eau de Robinet. Pranzo: Tiramisu, Champignons de Paris (Sautés), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Spaghetti, Aldi Jus d'orange. Snacks/Altro: Lipton Thé Agrumes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gullizar
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