Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 96,51g | Carb: 179,78g.
Colazione: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ашан Сыр Российский 50%, Резной Палисад Творог 5%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Варенье, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Тушенка из Мяса Лося, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Картофель Отварной. Cena: Свинина Тушеная, Тушенка из Мяса Лося, Батон, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Altro: Bounty Райский Ананас, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Банан, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubanay1601
|