Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 74,13g | Prot: 59,31g | Carb: 179,49g.
Colazione: Джемы и Варенья, Овсяные Блинчики, Листья Салата, Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Овсяные Блинчики, Джемы и Варенья, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. Cena: Хлеб Черный, Обычные Блины, Сосиски Молочные, Рис Вареный. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный), 365 Дней Арахис Необжаренный . Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akashheva
|