Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 93,63g | Prot: 98,42g | Carb: 55,71g.
Colazione: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Омлет. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Cena: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Филе Кролика с Овощами в Сливочном Соусе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkin-dom
|