Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3526 kcal
|
Gras: 126,65g | Prot: 247,00g | Carb: 350,69g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Бургер Кинг Блю Чиз Бургер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Мандарины, Банан, Mutant Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|