Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 76,11g | Prot: 53,82g | Carb: 212,28g.
Colazione: Био Баланс Питьевой Йогурт. Cena: Восход Хлеб Дачный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Лайм Капуста Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Манты, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Бахетле Губадия. Snacks/Altro: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Лаваш Армянский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рафаэлло Конфета, Бахетле Губадия, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|