Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2013
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 59,29g | Prot: 94,97g | Carb: 79,52g.
Colazione: Spinach, Pace Mild Picante Sauce, Strawberries, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Egg, Heavy Cream. Pranzo: Kikkoman Teriyaki Marinade & Sauce, Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini. Cena: Baby Spinach, Garlic Ranch Dressing, Boiled Egg, Butter, Shrimp. Snacks/Altro: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Cantaloupe Melons. Di più...
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2781 kcal
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Esercizio:
Fencing - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 3 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jazzylittleone
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