Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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350 kcal
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Gras: 15,00g | Prot: 17,00g | Carb: 36,00g.
Pranzo: Whole & Simple Shrimp Tabouli with Quinoa . Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spencershae
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