Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 34,39g | Prot: 43,72g | Carb: 75,92g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pasta al Ragù. Cena: Asiago, Prosciutto Crudo, Pam Panorama Pasta Brisée, Philadelphia Philadelphia. Snacks/Altro: Coop Latte UHT Scremato a Lunga Conservazione. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianluca94roma
|