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1976 kcal
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Gras: 64,71g | Prot: 162,34g | Carb: 179,94g.
Colazione: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Natreen Stevia, Miel, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Hacendado Pan Tostado 60 % Integral, Arroz con Leche, Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pisto, Mercadona Salmón al Natural, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Hacendado Claras de Huevo, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Huevo. Snacks/Altro: Amazin' Foods Whey Gourmet Cookies And Cream, Café, Mandarina, Brinkers Crema de Chocolate Negro Biológico,Vegano y sin Gluten, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Infusiones, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz. Di più...
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706 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Google Fit - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Commenti
Madre q envidia!! Un 10 para ti! 💪💪😁
22 mag 20 da utente: beyle33
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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80
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