Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
580 kcal
|
Gras: 23,45g | Prot: 61,87g | Carb: 32,48g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Зеленая Стручковая Фасоль, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кето Хлеб, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Куриное Филе, Капуста. Snacks/Altro: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Соймик Тофу Классический, Брокколи на Пару. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tta.8282
|