Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 58,74g | Carb: 127,25g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Сливочное Масло, Курица в Сметане, Магнит Банан, Лаваш Армянский, Гречка Отварная, Зеленая Стручковая Фасоль. Cena: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akashheva
|