Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 88,56g | Prot: 70,93g | Carb: 254,32g.
Colazione: Праздник Сластены Подушечки со Вкусом Шоколада, Овсяная Каша на Молоке, Курага, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Чернослив, Изюм, Бахетле Губадия. Pranzo: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Куриный Рулет, Жар Свежар Губадия, Хлеб с Отрубями, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Финик, Домик в деревне Творог 0,1%. Cena: Ягодный Пирог, Масло Подсолнечное, Винегрет, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Вьетконг Сушёные Бананы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|