Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 18,02g | Prot: 103,40g | Carb: 130,24g.
Colazione: Haas Ванилин, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Першинский Творог 1,8%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, 365 Дней Изюм Светлый, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Националь Кокосовая Стружка, Молочная Речка Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Bonduelle Молодая Кукуруза , Ашан Томаты Черри Кумато, Кабачок, King Island Кокосовая Вода, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Куриное Филе. Cena: Красное Яблоко. Snacks/Altro: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariaKuprova
|