Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 51,87g | Prot: 92,06g | Carb: 203,16g.
Colazione: Хлеб Черный, Сметана, Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Папа Может Сервелат Финский. Pranzo: Инжир, Финик, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон, Тушенка из Мяса Лося, Liebendorf Сыр Маасдам, Инжир. Snacks/Altro: Груша, Финик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubanay1601
|