Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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100,0 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2315 kcal
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Gras: 157,10g | Prot: 176,58g | Carb: 47,50g.
Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Egg. Pranzo: Flavorite Deluxe Mixed Nuts, Olive Oil, Minced Garlic, Trader Joe's Hass Avocado, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Egg, Olive Oil, Trader Joe's Hass Avocado, Minced Garlic, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Altro: Provolone Cheese , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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